In diesem erfahrungsorientierten Kurs erkunden wir Unwinding – spontane Bewegungsimpulse als Ausdruck innerer Selbstregulation. Aufbauend auf der Esalen Massage arbeiten wir mit fünf Zugängen: Haltegriffen, Bindegewebearbeit, Gelenkmobilisationen sowie passiven und aktiven Bewegungen.

Im Fokus stehen Präsenz, Intuition und Arbeit im Flow. Eigene Bewegungserfahrungen wie freies Tanzen und Ballarbeit vertiefen die Wahrnehmung. Ziel ist eine therapeutische Beziehung, in der sich der Körper auf natürliche Weise öffnen und loslassen darf.