Einführungskurs in Esalen Massage
Kursdatum: 6./7.Juli 2024, Langenthal
Die Esalen Massage ist eine Ganzkörpermassage mit Öl, die seit den 60iger Jahren am Esalen Institut in Kalifornien entwickelt wird. Die Basistechnik einer jeden Esalen Massage ist der Long Stroke. Die Lange Streichbewegung von Kopf bis Fuss verbindet Himmel und Erde und lässt die tiefe Stille der eigenen Mitte wieder spürbar werden. An diesen 2 Tagen erlernen wir die Long Strokes auf der Körpervorderseite und Rückseite und erfahren die tief heilsame, ausgleichende und integrierende Wirkung dieser Art der Körperarbeit.
Kursinhalte: Der Unterricht umfasst kurze Vorträge, Demonstrationen und praktische Übungssequenzen. Während der Übungssequenzen ist Raum für die individuelle Unterstützung der Workshop-Teilnehmer. Der Workshop richtet sich sowohl an Einzelpersonen als auch an Paare, die daran interessiert sind, neue Ansätze in der Massage und Körperarbeit kennen zu lernen. Sowohl Anfänger, als auch Erfahrene im Bereich der Körperarbeit, die ihre Grundkenntnisse auffrischen oder die Besonderheiten der Esalen Massage kennen lernen wollen, sind willkommen. Freies Tanzen (Soul Motion) und achtsames Yoga ergänzen den Unterricht, um die eigene Wahrnehmungsfähigkeit und Präsenz zu schulen.
Kursziele:
Die Teilnehmenden
lernen die wichtigste Technik der Esalen Massage, die Long Strokes
sind in der Lage, eine vollständige Massage in Bauch- und Rückenlage zu geben
erlernen die heilsame Qualität der Berührung, die jede Esalen Massage prägt
Zielgruppe:
Einzelpersonen und Paare
Personen, die an einer Esalen Massage Ausbildung interessiert sind
Therapeuten und Studierende verschiedener körpertherapeutischer Fachrichtungen
Voraussetzungen: Freude an Berührung und Bewegung. Ansonsten sind keine besonderen Vorkenntnisse erforderlich.
Kurszeiten: 6./7.Juli, 9:30 bis 17:00, 1 Stunde Mittagspause.
Mitnehmen: 2 offene Bettlaken (oder ein Fixleintuch und ein sehr grosses Badetuch) , ein grosses und ein kleines Handtuch, bewegungsfreundliche Kleidung, Mittagspicknick, falls gewünscht. Ein Wasserkocher ist vorhanden.
Anzahl Unterrichtsstunden: 13 h. Als Weiterbildung für ASCA / EMR anerkannt.
Anzahl Teilnehmer: 6 - 12.
Kosten: Fr. 310.-
Kursort: Yogatelier, Bahnhofstrasse 32, 4900 Langenthal. Klicke hier, um die Karte als pdf zu sehen: Yogatelier Wegbeschrieb / Parkplätze pdf.
Massagetische und Massageöle sind vorhanden.
Mehr zur Esalen Massage: https://www.esalenmassageschweiz.ch/methode/