In diesem Einführungskurs lernst du grundlegende Techniken der Esalen® Massage kennen. Im Zentrum stehen die langen, fliessenden Streichbewegungen – die Long Strokes – sowie die achtsame Arbeit an Muskeln, Bindegewebe und Gelenken.

Kurze Einführungen und Demonstrationen wechseln sich mit praktischen Übungssequenzen ab. Du sammelst Erfahrung im Geben und Empfangen und wirst während des Übens individuell begleitet. Movement Practice® und achtsames Yoga unterstützen die Körperwahrnehmung und Präsenz.

Der Kurs eignet sich für Einzelpersonen und Paare, für Menschen ohne Massageerfahrung sowie für Körperarbeiter:innen, die ihre Grundlagen auffrischen oder die Besonderheiten der Esalen® Massage kennenlernen möchten. Besondere Vorkenntnisse sind nicht erforderlich – wichtig sind Freude an Berührung und Bewegung.

Der Einführungskurs bildet zugleich das erste von fünf Modulen der Ausbildung zum Esalen® Massage Practitioner.

Ausführliche Informationen und die Anmeldung findest du beim Kientalerhof.

Infos und Anmeldung: Esalen Massage Campus Kientalerhof