Mit Anne Thielen und Lili Imboden

Entdecke, wie eine lebendige Verbindung von Bauch, Atem und Herzraum mehr Weite, Erdung und Flow in der Esalen Massage entstehen lässt.

Erforsche das Zusammenspiel von Psoas, Zwerchfell, Brustkorb und Herzraum und erlebe diese Strukturen zunächst im eigenen Körper. Tanz, achtsames Yoga und Spürübungen verbinden sich mit sanften Schmelztechniken, Mobilisationen und feinfühliger Tiefenarbeit.

Lange, fliessende Streichbewegungen integrieren Bauch- und Herzraum in den ganzen Körper und unterstützen dich dabei, aus einer geerdeten Mitte heraus zu berühren. So entwickeln sich eine lauschende Präsenz, mehr Freiheit im Atem und eine Berührungsqualität, die zugleich tief und leicht sein kann.

Der Kurs richtet sich an Esalen Massage Practitioner, Teilnehmende in Ausbildung sowie an erfahrene Masseur:innen, die mit langen, verbindenden Streichbewegungen vertraut sind.

Alle Infos und Details: Die Mitte im Flow