“Da unten ist alles tot”, gestand mir eine Frau mittleren Alters. Beckenkraft können wir lebendiger gestalten, mit einer täglichen Dosis Achtsamkeit, Berührung und Bewegung, mit Yoga, Frauenmassage und Heilpflanzenkunde.

Esalen Massage: Massage im Fluss, die beruhigt und Ganzheit spüren lässt. Lerne die Grundzüge dieser Methode am 17./18.11.2018 in Langenthal: Esalen Massage Einführungskurs.

Yoga Asanas und die Kenntnisse der Spiraldynamik kombiniert: Medical Yoga und Spiraldynamik. Ab 1. Dezember 2018 neu in Herzogenbuchsee: https://www.lilispraxis.ch/medical-yoga-und-spiraldynamik/

Ein Tee ist nicht weniger wirksam als eine Tinktur – denn viele der Pflanzenwirkstoffe sind am besten in Wasser löslich.