Esalen® Massage Einführungskurse
Berührung entdecken – im Geben und Empfangen.
Ein Einführungswochenende lädt dich ein, die besondere Qualität der Esalen Massage unmittelbar zu erleben. Du lernst erste lange, fliessende Streichbewegungen kennen und verbindest Berührung mit Bewegung, Körperwahrnehmung und achtsamer Präsenz.
Du brauchst keine Massageerfahrung – nur Offenheit und Freude daran, mit deinen Händen zu lernen.
Finde den nächsten Einführungskurs im Kurskalender:
Gemeinsam mit den Händen lernen
Esalen Massage lernst du vor allem durch das eigene Erleben. Du gibst und empfängst Berührung, spürst Unterschiede und entwickelst nach und nach ein Gefühl dafür, wie du einem Menschen mit deinen Händen begegnen kannst.
Schritt für Schritt erkunden wir die langen, fliessenden Streichbewegungen, die den ganzen Körper miteinander verbinden. Daraus entwickelt sich ein einfacher Massageablauf in Bauch- und Rückenlage.
Dabei geht es nicht darum, Bewegungen möglichst schnell richtig auszuführen. Du bekommst Zeit zum Ausprobieren, Wiederholen und Nachspüren. Während der Übungssequenzen ist Raum für Fragen und persönliche Unterstützung.
Auch Bewegung und achtsames Yoga gehören zum Wochenende. Sie unterstützen uns darin, den eigenen Körper wahrzunehmen und beim Massieren beweglich und präsent zu bleiben.
Ist dieser Kurs für dich?
Vielleicht möchtest du zum ersten Mal erfahren, wie es ist, einen Menschen zu massieren. Vielleicht kennst du die Esalen Massage bereits als empfangende Person und möchtest nun selbst mit deinen Händen lernen.
Der Einführungskurs eignet sich ebenso, wenn du bereits mit Massage oder Körperarbeit arbeitest und neugierig auf die besondere Berührungsqualität der Esalen Massage bist.
Du kannst allein oder gemeinsam mit einer anderen Person teilnehmen. Eine eigene Übungspartnerin oder einen eigenen Übungspartner musst du nicht mitbringen.
Ein Wochenende für sich – und vielleicht ein Anfang
Du kannst den Einführungskurs als eigenständiges Wochenende besuchen. Du musst dich noch nicht für eine Ausbildung entschieden haben.
Wenn du danach weiterlernen möchtest, ist der Kurs zugleich das erste Modul der Esalen Massage Ausbildung. So kannst du die Methode zunächst erleben und anschliessend in Ruhe entscheiden, ob du deinen Weg damit fortsetzen möchtest.
Termine und Anmeldung
Die Einführungskurse finden an verschiedenen Orten statt und werden vom jeweiligen Veranstalter organisiert.
Im Kurskalender findest du alle aktuellen Termine. Von dort gelangst du direkt zur Veranstalterseite mit den weiteren Informationen und der Anmeldung.