Heilpflanzen

Alchmilla vulgaris  / Frauenmänteli

Alchmilla vulgaris / Frauenmänteli

Tees, Tinkturen, ätherische Öle, Knospenmazerate, Spagyrik, hochdosierte Extrakte in Tablettenform – die Palette ist gross, Nebenwirkungen und Kosten sind klein.

Pflanzenheilmittel können fast immer komplementär zu chemischen Präparaten eingenommen werden. Sie können diese oft auch ersetzen. Aber nicht immer.

Ich schätze mich glücklich, in der Apotheke Meyer in Roggwil einen Arbeitsplatz gefunden zu haben, wo ich einen reichen Heilpflanzenschatz in Form von Urtinkturen und Kräutern in der Beratung nutzen kann. Gerne stelle ich auf die individuellen Beschwerden angepasst Tropfen- und Teemischungen her.

Gerne kombiniere ich pflanzliche Präparate mit Schüssler Salzen. Bei einigen Beschwerden scheint die Kombination von pflanzlichen und mineralischen potenzierten Wirkstoffen besser zu wirken.

Links

Zugriff auf alte digitalisierte Kräuter- und Rezepturbücher mit hervorragender Suchfunktion – es kann auch nach einzelnen Pflanzen gesucht werden:

http://digital.ub.uni-duesseldorf.de/

Das Kräuterbuch von Leonhart Fuchs (1501 – 1566) online: http://www.waimann.de/

Eine schöne Zusammenstellung und Bildersammlung des aktuellen Heilpflanzenwissens: http://www.awl.ch/

Heilpflanzenlexikon der Kooperation Phytopharmaka: http://www.arzneipflanzenlexikon.info/

Henriette Kress, finnische Herbalistin, sammelt altes, neues und eigenes Kräuterwissen und Erfahrungen: https://www.henriettes-herb.com/

Botanische Bilder, auch aus alten Kräuterbüchern, aus der virtuellen Bibliothek: http://www.biolib.de/

Naturkosmetik selbst gerührt mit Heike Käser: http://www.olionatura.de/

Arzneipflanzen pharmazeutisch betrachtet: Institut für Pharmazie, Priv.-Doz. Dr. Thomas Schöpke: Arzneipflanzenlexikon - Register

Hier findest du weitere phytotherapeutisch engagierte ApothekerInnen und ÄrztInnen: Schweizerische Gesellschaft für Phytotherapie SMGP

Zum Phyto-Gyni-Netzwerk Herbadonna geht’s hier: http://www.herbadonna.ch

Gemmo-Community online und Portraits zu den einzelnen Knospenmazeraten: https://www.gemmo.de/

Die Webseite von Eliane Zimmermann, Aroma-Expertin, Dozentin und Buchautorin, mit Porträts zu den einzelnen ätherischen Ölen: https://aromapraxis.de/oele-lexikon/

Lieblingsbücher

Alles über Heilpflanzen: Erkennen, anwenden und gesund bleiben. Ursel Bühring. Der Klassiker für die Hausapotheke und den Anbau von Heilpflanzen im Garten.

Alle Bücher von Heide Fischer, im März 2019 soll ein neues Buch rauskommen: Frauenheilpflanzen: Die 35 wichtigsten Pflanzen und wie sie wirken.

Praxis Aromatherapie: Grundlagen - Steckbriefe - Indikationen. Monika Werner und Ruth von Braunschweig.

Gemmotherapie: Knospen in der Naturheilkunde. Chrischta Ganz, Louis Hutter.

Gemmotherapie: Grundlagen - Indikationen – Behandlung. Cornelia Stern. Interessant sind die vielen Mind Maps mit Indikationen.

Heilpflanzensamen

https://www.saemereien.ch/

Grössere Mengen an Samen, gezüchtet auf Arzneibuch-Qualität: https://www.pharmasaat.de/


Botanisch unterwegs

Videos aus dem Praxis-Kanal:

Alpenflora im Gantrisch Gebiet: Gelber Enzian, Männertreu, Eisenhut und Co.

Mit Rachel und Erni entlang den Suonen an der Lötschberger Südrampe im Mai.

Mit Marianne Stokar, Geowissenschaftlerin, und Rachel im Aletschgebiet: Gletscherkunde und Beeren-Botanik.